袋井プロギング

【袋井プロギング】　

◾︎日時：7月14日(日)8:30

◾︎集合場所：月見の里学遊館

◾︎参加費：無料

◾︎定員：無し

◾︎持ち物など：動きやすい服装、水分補給できる飲み物

＊ゴミ袋と軍手は運営側でご用意いたします。

◾︎参加方法

参加申込フォームから

◾︎当日連絡先

八木 09025788019

――――――――――――――――――――

【プロギングとは】

プロギングはゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新フィットネス。

地球を綺麗にすると同時にダイエット・ストレス解消などの効果があります。

距離は2~3km、30分~45分程度で走るペースはゆっくりです。

子どもや普段運動をされていない方も気軽に参加出来ます。

――――――――――――――――――――

詳細は『プロギングとは？』の記事をチェック！

プロギングとは？ (plogging-shizuoka.com)

――――――――――――――――――――

【いままでのプロギング活動】

Blog | プロギング静岡 (plogging-shizuoka.com)

――――――――――――――――――――