第30回静岡プロギング

【第30回静岡プロギングお知らせ】

静岡市プロギングリーダー/SDGs検定合格者/バスケコーチ

かとちゃんがプロギングの進行をします！

普段は通らない道も、走ってみると「こんなお店あったんだ」と発見が多いです。

皆様のご参加お待ちしております！

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【詳細】

第30回静岡プロギング

◾︎日時：1月30日(日)9:00〜

◾︎集合場所：広野海岸公園 第2駐車場

　詳細はコチラ→MAP

◾︎参加費：無料

◾︎定員：無し

◾︎持ち物など：動きやすい服装、水分補給できる飲み物

＊ゴミ袋と軍手は運営側でご用意いたします。

◾︎参加方法

参加申込フォームから

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【プロギングとは】

プロギングはゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新フィットネス。

地球を綺麗にすると同時にダイエット・ストレス解消などの効果があります。

距離は2~3km、30分~45分程度で走るペースはゆっくりです。

子どもや普段運動をされていない方も気軽に参加出来ます。

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詳細は『プロギングとは？』の記事をチェック！

プロギングとは？ (plogging-shizuoka.com)

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【いままでのプロギング活動】

Blog | プロギング静岡 (plogging-shizuoka.com)

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